James Ponsford
My Story
Shwmae pawb // hello everyone,
James dw i, dw i'n dod o Gaerdydd yn wreiddiol ond nawr dw i'n byw yn St Neots gyda fy mhartner y dyddiau 'ma. Dw i 'di bod yn rhedeg am 5 mlynedd nawr a dyma fy 3ydd marathon!
//
I'm James, I'm from Cardiff originally but now live in St Neots with my partner these days. I have been running for 5 years now and this is my 3rd marathon!
//
Bydda i'n rhedeg Marathon Casnewydd i godi arian am y Stroke Association. Mae'r Stroke Association yn agos at fy nghalon achos fel cafodd fy mam ei strôc ym mis Gorffennaf 2024 a mae hi'n dal yn byw gyda ei effeithiau bob dydd
//
I will be running Newport Marathon to raise money for the Stroke Association. The Stroke Association is close to my heart as my mum had a stroke in July 2024 and is still living with it's effects every day
//
Bydda i'n trio cyflawni gorau personol yma, felly, unrhyw pres bod dych chi i gyd yn gallu rhoi fydd yn ffantastig!
//
I will be trying to achieve a personal best here, so, any money that you are able to give will be fantastic!
//
Wrth gwrs, dw i'n nabod ychydig o bobl o Dde Cymru, os dych chi yno i wylio, gwnewch yn siŵr i ddangos eich cefnogaeth
//
Of course, I know a few people from South Wales, if you are there to watch, make sure to show your support!
//
Diolch am eich cefnogaeth // Thank you for your support
